11月份是秋、冬季交替季節(jié)，氣溫變化較大，這一季節(jié)要注意預防水痘、流感等呼吸道傳染病，以及諾如病毒、手足口病等腸道傳染病。同時，全球新冠肺炎疫情形勢依然嚴峻，市民千萬不能放松警惕。

　　流感和新冠

　　針對流感和新冠等呼吸道傳染病，廣大市民應提高個人防護意識和能力，科學有效做好個人防護。

　　預防措施

　　做好“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風、保持社交距離”等衛(wèi)生措施。

　　科學佩戴口罩。

　　減少非必要的聚集性活動，注意保持社交距離；保持居家環(huán)境整潔，加強通風消毒。

　　養(yǎng)成勤洗手、公筷制等衛(wèi)生習慣和生活方式。

　　咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。

　　在生活中保持健康行為，如睡眠充足、營養(yǎng)均衡、鍛煉身體等，增強身體素質(zhì)、提高身體抵抗力。

　　做好自我健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)不適及時向正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢和就醫(yī)。

　　此外，接種流感疫苗是預防流感的有效手段。

　　水痘

　　水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

　　臨床表現(xiàn)主要為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴發(fā)熱，體溫38℃以上，頭痛、咽痛等卡他癥狀，部分病例可并發(fā)腦炎、肺炎等并發(fā)癥。好發(fā)季節(jié)在深秋和冬季；感染對象主要為托幼、學齡前與學齡期兒童；水痘傳染性較強，易在托幼、小學等集體單位通過呼吸道或日常生活接觸傳播，形成聚集發(fā)病。

　　預防措施

　　應注意平時開窗通風，保持空氣流通。

　　對易感兒童亦可接種水痘減毒活疫苗免疫預防。

　　集體單位尤其托幼機構(gòu)應做好日常隔離消毒，加強晨檢，及時發(fā)現(xiàn)和隔離病人。

　　對患病兒童應及時就診，注意護理，防止繼發(fā)感染。

　　諾如病毒

　　諾如病毒感染性腹瀉是一種急性腸道傳染病，由諾如病毒引發(fā)，癥狀多表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉。它好發(fā)于秋冬季，諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力，常在學校、幼兒園、養(yǎng)老院、工廠等集體單位暴發(fā)。

　　預防措施

　　廣大市民：

　　應洗凈雙手：飯前便后務必洗凈雙手。

　　吃熟食：食物必須煮熟煮透，特別是牡蠣等貝類海產(chǎn)品。

　　不喝生水：飲用水要煮沸后方可飲用。

　　學校等集體單位：

　　做好晨檢和因病缺勤等日常性防范工作，及時發(fā)現(xiàn)病例。

　　提供食品的學校和托幼機構(gòu)要嚴格審查從業(yè)人員的上崗資格，同時確保食品的安全食用。

　　病人嘔吐物和糞便要及時進行消毒處理，清潔人員處理前應做好個人防護。

　　一旦發(fā)生嘔吐、腹瀉癥狀，應及時就醫(yī)并居家休息，避免傳染給他人。

　　建議患者應居家休息至癥狀完全消失72小時后，再復工復學。

　　手足口病

　　手足口病是以手、足皮膚皰疹和口腔粘膜潰瘍?yōu)橹鞯膫魅静?。主要表現(xiàn)為口腔炎，同時手、足、臀部皮膚出現(xiàn)斑、丘疹，并轉(zhuǎn)為皰疹。一般預后良好，僅有極少數(shù)病例發(fā)展為重癥。密切接觸是手足口病重要的傳播方式，感染對象主要為5歲以下兒童，尤其3歲以下兒童。

　　預防措施

　　保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防手足口病的關(guān)鍵。

　　勤洗手，不要讓兒童喝生水，吃生冷食物。

　　兒童玩具和常接觸到的物品應當定期進行清潔消毒。

　　避免兒童與患手足口病兒童密切接觸。

　　托幼機構(gòu)要加強晨檢制度，早期發(fā)現(xiàn)，早期隔離是控制本病疫情擴散最有效措施，患病兒童應離園居家隔離，做好護理。

　　加強教室、居室等環(huán)境空氣流通。

　　做好日常性托幼機構(gòu)等消毒隔離（玩具、餐具、便器等消毒）。

　　開展衛(wèi)生宣傳。

 

    信息來源：中安在線